だいこんのケチャップ煮（2018年1月17日更新）
| 1人分73キロカロリー 塩分0.5グラム |
| 材料 | 4人分 | つくり方 |
| だいこん | 400グラム |
(1)だいこんは薄めのいちょう切り、ベーコンは2cm幅、にんにくはうす切りにしておく。 |
| ベーコン | 2枚 | |
| にんにく | 20グラム | |
| 水 | 300ミリリットル | |
| ケチャップ | 大さじ2と2/3 |
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