白菜と肉だんごの煮込み（2019年1月18日更新）
（1人分の栄養価 エネルギー211キロカロリー 塩分1.3グラム）
| 材料 | 2人分 | 作り方 |
| 豚赤身ひき肉（A） | 120グラム |
(1)長ねぎ、生姜はみじん切りにする。 |
| 卵（A） | 1/2個 | |
| 長ねぎ（A） | 10グラム | |
| 生姜（A） | 6グラム | |
| 片栗粉（A） | 大さじ1 | |
| 白菜 | 100グラム | |
| 人参 | 20グラム | |
| はるさめ | 10グラム | |
| 水（B） | 1と1/2カップ | |
| 酒（B） | 小さじ2 | |
| 醤油（B） | 大さじ1/2 | |
| 砂糖（B） | 小さじ1 | |
| 塩（B） | 1グラム |
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