茨城県によるシルバーリハビリ体操YouTube動画配信について

茨城県では「新型コロナウイルス感染症防止及び高齢者の閉じこもり対策」として「シルバーリハビリ体操の動画配信を始めました。
茨城県で推奨する介護予防体操で、椅子、床での体操を順次公開していきます。
詳しくは茨城県ホームページをご覧ください。