白菜と肉だんごの煮込み（2019年1月18日更新）
（1人分の栄養価 エネルギー211キロカロリー 塩分1.3グラム）
| 材料 | 2人分 | 作り方 |
| 豚赤身ひき肉（A） | 120グラム |
(1)長ねぎ、生姜はみじん切りにする。 |
| 卵（A） | 1/2個 | |
| 長ねぎ（A） | 10グラム | |
| 生姜（A） | 6グラム | |
| 片栗粉（A） | 大さじ1 | |
| 白菜 | 100グラム | |
| 人参 | 20グラム | |
| はるさめ | 10グラム | |
| 水（B） | 1と1/2カップ | |
| 酒（B） | 小さじ2 | |
| 醤油（B） | 大さじ1/2 | |
| 砂糖（B） | 小さじ1 | |
| 塩（B） | 1グラム |
牛久市食育推進のための野菜キャラクター「USHIKU野菜オーケストラ」
問い合わせ先
このページに関するお問い合わせは健康づくり推進課です。
保健センター 〒300-1292 茨城県牛久市中央3丁目15番地1
電話番号：029-873-2111（内線1741～1747） ファックス番号：029-873-1775
メールでのお問い合わせはこちらアンケート
このページに対するご意見やご感想をお聞かせください。なお、寄せられたご意見などへ、個別の回答は行いません。
住所・電話番号など、個人情報を含む内容は記入しないでください。
それ以外の市政に関するご意見・ご提案などはこちら（市政へのご意見・ご提案の受付）からお願いします。