オレンジ色のシチュー（2019年3月12日更新）
（1人分エネルギー191キロカロリー）
| 材料 | 4人分 | 作り方 |
| にんじん | 2本 |
(1)にんじんは1本分をすりおろし、もう1本は小さめの角切りにする。 |
| たまねぎ | 1個 | |
| しめじ | 100グラム | |
| ベーコン | 2枚 | |
| サラダ油 | 小さじ1 | |
| 水 | 300ミリリットル | |
| 牛乳 | 300ミリリットル | |
| コンソメ | 1個 |
牛久市食育推進のための野菜キャラクター「USHIKU野菜オーケストラ」
問い合わせ先
このページに関するお問い合わせは健康づくり推進課です。
保健センター 〒300-1292 茨城県牛久市中央3丁目15番地1
電話番号：029-873-2111（内線1741～1747） ファックス番号：029-873-1775
メールでのお問い合わせはこちら