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ジャガパニーおじさんのもちもち焼き(2018年7月26日更新)

三角旗のイラスト
ジャガパニーおじさんのもちもち焼き

 

 もちもち焼き

 

(1人分 104キロカロリー) 

材料 2人分 作り方
じゃがいも 2個

(1)じゃがいもは皮をむいて、おろし器ですりおろし、塩を加える。
(2)テフロン加工のフライパンに(1)をすくって、直径5~6センチメートルくらいにして、中火で2~3分焼く。色よく焼けたら、裏返して、同様に焼く。
(3)さらに盛り付け、青のりをふりかける。
(4)サラダ菜とミニトマトを添えて、できあがり。

【ポイント】チーズやハム、桜エビ、ちりめんじゃこなどを加えてもおいしいよ。

ひとつまみ
青のり 小さじ1
サラダ菜 2枚
ミニトマト 4個

 

ジャガパニーおじさん

牛久市食育推進のための野菜キャラクター「USHIKU野菜オーケストラ」

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