うしく健康プラン21・健康実態調査（2026年3月18日更新）
本市では、「安全で安心して暮らせるまち」の一環として、平成18年3月に「うしく健康プラン21」を策定し、「すべての市民が、どのような健康状態であろうとも、自分らしくいきいきと生涯を過ごすことができる」ことを目的に、市民と行政、関係機関が共に考え、それぞれが主体的にかつ協働して、さまざまな健康づくりを進めてまいりました。
健康実態調査の結果や健康に関わる統計資料を踏まえ、健康づくりを推進するための目標の見直しを行い、令和4年3月に、「うしく健康プラン21（第3次）」を策定いたしました。
このたび、令和8年度に予定している次期計画「うしく健康プラン21（第4次）」策定の基礎資料とするため、市民の皆様の現在の健康状態や生活習慣を把握する健康実態調査を実施し、その結果を報告書としてまとめました。
■ 第3次うしく健康プラン21 評価指標の達成状況
本調査により、現在推進中の「第3次プラン」で掲げた目標値に対する達成状況が明らかになりました。以下に主な指標のハイライトをご紹介します。
＜目標を達成した主な項目＞ 市民の皆様の意識の高さが伺え、目標を上回る結果となりました。
- 週2～3回以上運動している人の割合：55.6%（目標：55.0%）
- タバコを吸わない人の割合：90.4%（目標：90.0%）
- 地域社会活動に参加している人の割合：40.5%（目標：36.0%）
- 1日2回以上歯磨き(口腔内の手入れ)をする人の割合：80.1%（目標：78.0%）
- 定期的に歯科検診を受ける人の割合：42.4%（目標：35.0%）
＜今後の課題・目標に届かなかった項目＞ 次期プラン（第4次）に向けて、引き続き市全体で取り組んでいく必要がある項目です。
- 「自分が健康だ」と感じている人の割合：79.4%（目標：87.0%）
- 朝食を食べる人の割合：81.8%（目標：85.0%）
- 余暇の過ごし方が充実している人の割合：72.5%（目標：74.0%）
- 定期的に健診を受けている人の割合：69.9%（目標：73.0%）
- 主食・主菜・副菜がそろっている人の割合：78.7%（目標：82.0%）
- 朝食に野菜のおかずを食べる人の割合（週5日以上）：39.3%（目標：42.0%）
※詳細な分析やその他の結果につきましては、以下の報告書をご覧ください。
■ 令和7年度牛久市健康実態調査報告書
市民の皆様の食事、運動、睡眠などの生活習慣や、健診の受診状況などをまとめた最新の調査結果です。次期計画（第4次）策定のための基礎資料となります。
・令和7年度牛久市健康実態調査報告書【概要版】はこちら
・令和7年度牛久市健康実態調査報告書【本編】はこちら
■ うしく健康プラン21（第3次）
令和4年3月に策定した、現在の牛久市の健康づくり推進のための計画です。
・うしく健康プラン21（第3次）はこちら
・うしく健康プラン21（第3次）ダイジェスト版はこちら
関連ファイルダウンロード
- 令和７年度牛久市健康実態調査報告書【本編】PDF形式／10.82MB
- 令和７年度牛久市健康実態調査報告書【概要版】PDF形式／1.75MB
- うしく健康プラン２１（第３次）PDF形式／1.97MB
- うしく健康プラン２１（第3次）ダイジェスト版PDF形式／934.36KB
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問い合わせ先
このページに関するお問い合わせは健康づくり推進課です。
保健センター 〒300-1292 茨城県牛久市中央3丁目15番地1
電話番号：029-873-2111（内線1741～1747） ファックス番号：029-873-1775
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