☆汁物のレシピ☆
☆ワンタンスープ☆
子どもの好きなスープのひとつです。野菜が苦手な子どもも肉入りワンタンと一緒に食べるとおいしく食べられます。
☆トマトと卵のスープ☆
たんぱく質も、野菜もしっかりとれるレシピです。食欲のない時の朝食にも♪
☆すいとん汁☆
野菜もたっぷり摂れる汁ものです。早めに味付けすることで、すいとんに味が染みます。
☆アルファベットスープ☆
豆で食物繊維たっぷり！野菜は旬のものを使えば、栄養たっぷりのスープに。
☆まごわやさしい味噌汁☆
「ま＝まめ」「ご＝ごま」「わ＝わかめ」「や＝やさい」「さ＝さかな」「し＝しいたけ」「い＝いも」。味噌汁一杯で不足しがちな栄養が摂れるのでおすすめです。
☆豆乳みそ汁☆
仕上げに豆乳を入れるので，やさしい味のみそ汁に仕上がります。