トレーニング室（2024年3月30日更新）
牛久運動公園体育館トレーニング室のご利用につきましては、新型コロナウイルス感染症対策として、ご利用可能時間帯を区切り3部制の運用を行っていましたが、下記のとおり3部制および入場制限を撤廃します。
なお、利用可能時間については10時00分から20時00分までとし、また、ジャグジー浴槽の利用時間帯を12時00分から19時30分までとさせていただきます。
牛久運動公園トレーニング室では、様々なトレーニング器具をご用意しています。
ぜひご利用ください。
※トレーニング室は牛久運動公園体育館内2階にございます。
変 更 前
【利用可能時間】
(1)9時00分から12時00分（最終受付時間 11時30分）
(2)13時30分から16時30分（最終受付時間 16時00分）
(3)18時00分から21時00分（最終受付時間 20時30分）
※ジャグジー浴槽 11時00分から20時45分
変 更 後（令和6年4月1日～）
【利用可能時間】
(1)10時00分から20時00分（最終受付時間 19時30分）
※ジャグジー浴槽 12時00分から19時30分
・スタッフの指導・指示に従っていただきますようお願いいたします。
・着替えは、1階更衣室でお願いします。
詳しくは運動公園体育館トレーニング室（029-873-2486）までお電話ください。
【設備】
持久力トレーニング
ランニングマシン(8台)
バイク(5台)
ジョーバ(2台)
筋力トレーニング
レッグプレス／レッグエクステンション／レッグカール／カーフレイズ／アダクション／アブダクション／シットアップ／レッグレイズ／アブクランチ／トーソ・ツイスト／バックエクステンション／ラットプルダウン／ロー（イング）／チェストプレス／インクラインチェストプレス／ショルダープレス
※フリーウエイトスペース有り
リラクゼーション，その他
テーブルローラー(1台)
ストレッチスペース
体重計
血圧計
【注意事項】
・トレーニングウェア・シューズ・タオルが必要です。
・タオル等販売はしておりません。
・器具等取扱いについては、お気軽にスタッフにお声掛けください。
・ウエイトトレーニングマシン、フリーウエイトエリアは高校生以上がご利用が可能です。
・中学生は保護者同伴でのみ利用可能です。（中学生のみでの利用は不可）
ただし、スタジオ、ランニングマシン、バイクのみご利用が可能となります。
・トレーニング室内及び、館内での写真・動画撮影等は禁止です。
【料金】
市内 一律 340円
市外 一律 500円
【休館日】
R6休館日 [PDF形式／115.43KB]
【写真】
トレーニング室1
トレーニング室2
関連ファイルダウンロード
PDFファイルをご覧いただくにはAdobe Acrobat Readerが必要です。
お持ちでない方は、左のボタンをクリックしてAdobe Acrobat Readerをダウンロード(無料)してください。
問い合わせ先
このページに関するお問い合わせはスポーツ推進課 施設グループ(牛久運動公園)です。
牛久運動公園内事務室 〒300-1203 茨城県牛久市下根町1400
電話番号：029-873-2486 ファックス番号：029-873-2895
メールでのお問い合わせはこちらアンケート
このページに対するご意見やご感想をお聞かせください。なお、寄せられたご意見などへ、個別の回答は行いません。
住所・電話番号など、個人情報を含む内容は記入しないでください。
それ以外の市政に関するご意見・ご提案などはこちら（市政へのご意見・ご提案の受付）からお願いします。