お知らせ

料理講習会

　カルシウムたっぷりメニューの調理実習をしながら、カルシウムの上手な摂取の仕方を一緒に学んでみませんか。
日時 10月16日(木)午前10時〜午後1時
場所 市保健センター保健指導室
内容 カルシウムたっぷりメニュー(調理実習)、カルシウムを多く含む食品と上手な食べ方
講師 牛久市ヘルシーメイト(食生活について所定の研修を修了されたボランティア)
定員 25人※先着順
参加費 400 円※エプロン、三角きん、ふきん3枚、筆記用具を持参してください。
申し込み方法 市保健センターへ電話でお申し込みください。
申込期間 9月25日(木)〜10月2日(木)※土・日曜日を除く
主催 牛久市食生活改善推進員連絡協議会
問い合わせ 市健康管理課　電話029-873-2111内線1741

市民ドックを受診される皆さんへ

受付時間厳守でお願いします
　市民ドックは1日約300人の方が受診されます。
　今年度から自己負担金領収書を発行するため、受付を一人ずつ行うことになりました。そこで混雑緩和のため、受付時間の厳守をお願いします。
　早めに来た場合でも、受付時間までお待ちいただくようになりますので、受付時間どおりに来所されますようお願い申し上げます。
問い合わせ 市健康管理課　電話029-873-2111内線1741

市民健康セミナー

日時 9月27日(土)午後2時〜3時
場所 ハモナカフェ2階
演題 老後を快適に過ごすために　　老化と上手に付き合いましょう　　外科医師 岡村隆夫
参加費 無料
問い合わせ つくばセントラル病院　電話029-872-1771

オカリナ教室

　音楽に親しむとともに、指先を使う楽器を通して心身の健康を保ちましょう。初心者向けの内容です。
日時 10月〜16年3月(月2回第2･4金曜日)
場所 市総合福祉センター
対象 市内に在住のおおむね60歳以上の方
定員 先着20人※電話でお申し込みください。
参加費 4,500円(オカリナ代、初回に徴収)
申し込み・問い合わせ 牛久市社会福祉協議会　電話029-871-1294FAX029-874-3969

ニュースポーツ体験交流会

　子どもから高齢者までどなたでも気軽に楽しめる“ニュースポーツ”体験交流会です。家族や友だちも誘って、遊びに来てください。
日時 10月5日(日)午後1時〜4時30分
場所 牛久小学校体育館
種目 シャフルボード、オーバルボール、ディスコン
講師 生きがい推進員
対象 市内に在住で小学生以上の方
定員 50人※電話でお申し込みください。
参加費 無料
※11月29日(土)牛久運動公園でも同じような内容で体験交流会を予定しています。
申し込み・問い合わせ 牛久市社会福祉協議会　電話029-871-1294FAX029-874-3969

第29回世界家庭料理の会　韓国編

日時 11月8日(土)午前9時30分〜午後1時
場所 市中央公民館調理実習室
講師 趙潤姫さん(写真)
メニュー ブルゴギ(韓国焼肉)、チャプチェ(春雨、牛肉、野菜の和え物)、キンパ(のり巻き)、ミーヨック(ワカメスープ)
対象 市内に在住・在勤の方
定員 20人(応募者多数の場合は抽選となります)
参加費 500円(当日徴収)
申し込み方法 住所、氏名、年齢、電話番号を記入の上、はがき、FAX、Eメールで下記までお申し込みください。一人1通のみの応募とします。Eメールの場合は、件名を「韓国料理の会応募」としてください。
※当選したご本人のみの参加となります。当選した権利の譲渡や代理人の参加は、保険加入などについて支障がありますので、ご遠慮ください。参加の可否は郵送で、10月20日ごろお知らせします。
申込締め切り日 10月15日(水)※必着
主催 牛久市国際交流協会
申し込み・問い合わせ 牛久市国際交流協会「韓国料理の会」(〒300-1292牛久市中央3-15-1牛久市役所内) 
　電話029-873-2111内線1123FAX029-873-7510　Eメールsister@city.ushiku.ibaraki.jp

休日納税・納税相談

9月28日(日)午前9時〜午後4時
受付場所 市役所2階総合窓口課
・納税(市県民税・固定資産税・都市計画税・軽自動車税・国民健康保険税)
・納税相談・口座振替手続き
問い合わせ 市納税課　電話029-873-2111内線1031〜4

牛久市子育てハンドブック発刊　　「みんなで応援子育て中のあなたへ」

　市では、市民の皆さんからの経験談を満載した「子育てハンドブック」を発刊しました。子育ての悩みはさまざまですが、市民の皆さんから頂いた貴重な経験談から、あなたに合った子育てのヒントが見つかるかもしれません。また、「お医者さんからひとこと」、「ワンポイントアドバイス」など、アンケートで悩みの多かったものについての答えも掲載しています。ぜひ、参考にしてみてください。(Ａ5版・224ページ)
※かわいいイラストも掲載しています！
◆母子手帳交付時に配布します。また、希望される方は、市経営企画課、市総合窓口課、市健康管理課までお越しください。
問い合わせ 市経営企画課　電話029-873-2111内線1112

介護保険料を納め忘れていませんか

　介護保険料は、介護サービスに必要な費用を賄う非常に重要な財源です。介護保険料の納付がないと介護保険制度を維持していく上で、大きな支障となります。
　納め忘れている介護保険料がありましたら、お早めに納めていただきますようお願いします。
問い合わせ 市介護保険課　電話029-873-2111内線1751〜1755

第2回痴ほうフォーラムｉｎいばらき

呆けても安心して暮らせる社会をめざして
　痴ほうへの正しい理解と介護のあり方の啓発・普及を図ります。
日時 9月21日(日)午後1時〜(正午開場)
場所 つくば国際会議場大ホール
入場料 無料
問い合わせ 県高齢福祉課長寿社会担当　電話029-301-3326 FAX029-301-3349

都市計画案の縦覧

　都市計画法(平成14年法律第146号)第21条第1項の規定により龍ケ崎・牛久都市計画の変更(生産緑地指定地区の変更)をしますので、都市計画法の規定により、都市計画の案を縦覧することができます。
日時 10月14日(火)〜27日(月)午前8時30分〜午後5時
場所 市役所分庁舎第2会議室(2階)
問い合わせ 市都市計画課　電話029-873-2111内線2521

貴重な動植物をお知らせください

　市では現在、市内の貴重な動植物の分布や生息状況の調査を行っています。そこで今後、広報うしく「自然大好き」のコーナーで、市内で確認された貴重な動植物を紹介していきます。このコーナーを読んでのご意見やご感想、生き物情報などがありましたら、お知らせください。
問い合わせ 市都市計画課　電話029-873-2111内線2529

骨検診受診券をお持ちの方へ

　牛久愛和総合病院の骨検診受付時間が変更になりました。
受付時間 午前9時〜11時30分　午後2時〜3時
問い合わせ 市健康管理課　電話029-873-2111内線1741

都市計画街路城中・田宮線工事着工のお知らせ

　城中・田宮線の工事が始まります。工事は、ご迷惑をお掛けしないよう注意して行いますので、皆さんのご理解とご協力をお願いします。
件名 14臨交街改第3-2号工事
場所 牛久市牛久町
内容 法面保護工事(延長105m)
期間 平成15年8月21日〜平成16年2月27日
　※着工は、9月中旬を予定しています。
施工会社 樋口土木株式会社(阿見町) 　電話029-842-8134
問い合わせ 市都市計画課　電話029-873-2111内線2527

カウンセリングマインド講座

　家庭・職場あるいは学校で、悩んでいることはありませんか。
　カウンセラーの廣瀬先生のお話を聞いてみてはいかがでしょうか。

時間 午前10時〜正午
場所 市中央公民館講座展示室(1階)
講師 廣瀬和喜先生(東洋大学附属牛久高等学校名誉校長）
対象 市内に在住・在勤の方
定員 各回40人 ※各回10人未満の場合は開講しませんのでご了承ください。
参加費 無料
申し込み方法 各回ごとのお申し込みもできます。もちろん全部参加も歓迎です。電話または市中央公民館窓口でお申し込みください。
申込締め切り日 10月3日(金)※各回定員になり次第締め切ります。
申し込み・問い合わせ 市生涯学習課　電話029-871-2300

市内および周辺周遊再発見の旅(日帰り)

「観光めぐり」10月10日(金)参加者募集
　市内とその周辺をバスで巡る日帰りの旅、牛久市観光協会主催の「観光めぐり」を実施します。
　今回は、長沼りんご園(島田町)での「りんご狩り」と、成田山新勝寺参拝を予定しています。
申込受付日 10月2日(木)午前8時30分?9時
受付場所 市役所第3会議室(4階)
対象 市内に在住の方
定員 86人
参加費 2,000円
申し込み方法 10月2日(木)の午前8時30分から9時の間に市役所4階の第3会議室前で整理券を配付します。申し込み多数の場合は、午前9時から抽選を行います。一人で二人分まで申し込みできますので、参加費をご用意の上、奮ってご応募ください。
問い合わせ 牛久市観光協会　電話029-874-5554

フリーマケット開催

日時 10月12日(日)午前10時〜午後3時　 
場所 栄町グランド(市民センター隣)
イベント
○りんご1袋…先着200名様に格安販売(正午予定)
○新米1kg…先着200名様に格安販売(午後2時予定)
○金魚すくい…1回50円(午前10時?無くなり次第終了)
次回開催：12月14日(日)
問い合わせ　市商工農政課　電話029-873-2111内線2551〜2

ふるさと美術展

日程 12月13日(土)〜17日(水)
場所 県民文化センター美術展示室ほか
出品作品 洋画(油絵・水彩・パステル・創作版画)、日本画、書(刻書を含む)、写真
作品テーマ 農山漁村地域の自然、生活などをテーマに制作したもの。(ただし、書は除く)
資格 県内に在住の方
申込締め切り日 10月20日(月)
申し込み・問い合わせ 市商工農政課TEL.873-2111内線2554、(社)茨城県ふるさとづくり推進センター　電話029-301-1266

知事と語ろう「明日の茨城」

　県政について知事と意見交換してみませんか。
日時 10月24日(金)午後1時30分〜
場所 サンレイク土浦(土浦市港町3-30-23)�@822-2001
資格 20歳以上の方ならどなたでも
定員 100人(先着順。定員になり次第締め切り)
申し込み方法 はがき、FAXまたはEメールで、住所、氏名、年齢、職業、電話番号を記入の上、お申し込みください。
申し込み・問い合わせ 県南地方総合事務所県民生活課(〒300-0051土浦市真鍋5-17-26) 　電話029-823-7869 FAX029-822-7050 　 Eメールnansokenmin@pref.ibaraki.jp

常陽銀行年金無料相談(要予約)

◎常陽銀行牛久支店

日時 10月7日(火)午前10時〜午後3時
問い合わせ 常陽銀行牛久支店　電話029-872-5111

◎常陽銀行牛久ローンプラザ支店

日時 10月11日(土)、25日(土)
午前10時〜午後4時
問い合わせ 常陽銀行牛久東支店　電話029-874-1381

はつらつウォーキング

日時 11月13日(木)午前9時〜(受付8時30分)
コース 
１．石岡歴史の里･散策ウォーキング(距離8.5km、2時間30分)、石岡駅集合、問い合わせ 管野　電話029-831-2989
２．秋の浮島湖岸めぐり(距離7.5km、2時間30分)、桜川村ふれあい広場集合、問い合わせ 鈴木　電話029-821-5328
３．はなのき通り･ふれあい道路･とがしら公園(距離6km、2時間)、取手駅西口前集合、問い合わせ 高木　電話029-872-5476
対象 おおむね60歳以上の方
参加費 100円(当日現場で徴収)
持ち物 ウォーキングのできる服装、運動靴、水など飲み物、帽子、軍手、杖、昼食の弁当、雨具など
申し込み方法 往復はがきに�A住所　�B氏名�C年齢�Dコース希望番号　�E電話番号を記入して、「〒300-0812 土浦市下高津2-7-46土浦保健所内県南地域高齢者はつらつ百人委員会ウォーキングの係」までお申し込みください。
申込締め切り日 10月25日(土)

稲敷地方広域市町村圏事務組合消防吏員募集

職種 消防吏員
定員 若干名(救急救命士有資格者含む)
勤務場所 稲敷地方広域市町村圏事務組合消防本部および管内消防署、出張所
試験日時 11月16日(日)午前9時45分〜
試験場所 龍ケ崎市役所会議室(2階)
受験手続き 受験申込書および必要書類は、稲敷地方広域市町村圏事務組合消防本部で交付します。
受付期間 10月10日(金)〜10月31日(金)(祝日を除く月曜日から金曜日までの午前8時30分から午後5時まで)
採用予定年月日 平成16年4月1日
問い合わせ 稲敷地方広域市町村圏事務組合消防本部総務課　電話0297-64-3743または　電話0297-64-3845

和太鼓会員募集(鼓舞太鼓)

日時 木曜日、土曜日(月2回)午後0時30分〜3時
場所 奥野公民館
※初心者大歓迎です。
問い合わせ 林　電話029-873-2495(午後4時〜)

学習交流会　はらんきょうの会の方たちを交えて

　暮らしの中に潜む人権や男女の差別について見つめ直してみませんか。
日時 10月18日(土)午後1時20分〜(受け付け午後1時〜)
場所 市民センター小ホール
内容 寸劇「はらんきょう版茨城弁で語る女性差別撤廃条約」、語り合い、発表ほか
参加費 500円(資料代など)
主催 うしく明日をひらく女性の会
問い合わせ 山本　電話029-872-0838

身体障害者山の集い

日時 10月8日(水)〜9日(木)
場所 筑波山「梅林」周辺山林〜展望台※集合 は「市営無料駐車場」(つくば市筑波)に10月8日(水)午前10時30分
参加費 12,000円(宿泊、懇親会料)
申し込み方法 市社会福祉課にある参加申込書に必要事項を記入し、郵送またはFAXでお申し込みください。
申込締め切り日 9月19日(金)
申し込み・問い合わせ 市社会福祉課(〒300-1292牛久市中央3-15-1) 　電話029-873-2111内線1711・1712
　FAX029-874-0421

牛久自然観察の森　10月のイベント情報

○ガイドツアー　毎週日曜日･祝日午後2時〜午後3時

　レンジャーと一緒に不思議がいっぱいの森に出掛けよう！
　10月5日(日)「くっつくタネのゆくえ」、12日(日)「ヤマゴボウで色遊び」、13日(祝)「赤とんぼの運動会」、19日(日)「小さな秋の色探し」、26日(日)「ドングリ木の不思議」
　対象：どなたでも参加できます。
　参加費：無料
　※当日、ネイチャーセンターにお集まりください。

○しぜんっこくらぶ　10月24日(金)午前10時〜午後1時

＜10月・松葉ずもうをつくってあそぼう！＞
　幼児とその保護者を対象とした自然体験講座です。
　対象：2歳以上の幼児とその保護者
　定員：25組※10月1日(水)午前9時から電話で先着順に受け付けます。
　参加費：一人200円(保険料含む)と材料費　※初参加時は資料代として500円

○わくわく植物講座　11月2日(日)午前9時30分〜正午

　植物初心者でも楽しく参加できる講座です。観察の後は、みんなで楽しく植物マップを作ります。
　11月のテーマは「植物と鳥もともだち」。
　対象：小学生以上
　定員：30人※10月2日(木)午前9時から先着順に受け付けます。
　参加費：無料
◆開園時間：午前9時〜午後4時45分
◆10月の休園日：6日(月)･7日(火)･14日(火)･15日(水)･20日(月)･27日(月)

問い合わせ 牛久自然観察の森　電話029-874-6600 FAX029-874-6812

いばらきスポーツ施設予約システム利用開始

　10月2日から、スポーツ施設利用の申し込みがインターネットで仮予約できます。

施設

牛久運動公園(テニスコート・野球場・多目的広場・体育館)
牛久運動広場(テニスコート・多目的広場)
奥野運動広場(テニスコート・多目的広場)

対象 市内に在住・在勤・在学で満18歳以上の個人、および満18歳以上の方を代表とする団体で、予約システム利用開始までに利用者登録が済んでいる方
利用者登録方法 牛久運動公園体育館、市役所総合窓口、市中央公民館、市中央図書館にある利用者登録申請書に記入して、牛久運動公園体育館窓口、牛久運動広場管理棟、奥野運動広場管理棟の施設へ申請してください。

問い合わせ 市社会体育課(牛久運動公園体育館内) 　電話029-873-2486

第17回牛久市書道展作品募集

日程 11月6日(木)〜9日(日)
場所 市民センター小ホール
対象 高校生以上一般成人で市内に在住・在勤の方(作品は一人1点)
参加費 2,000円
申込受付期間 10月1日(水)〜20日(月)
申し込み方法 下記事務局に申込用紙をはがきでご請求ください。作品の寸法など詳細はお問い合わせください。
申し込み・問い合わせ 牛久市書道連盟事務局　電話029-872-1341

筑波大学学園祭・第29回雙峰(そうほう)祭　　筑波大学開学30周年記念

　開学からの歴史を振り返る記念企画や300を数える模擬店などの一般企画が予定されています。皆さんお誘い合わせの上、にぎやかな秋の祭りにお出掛けください。
期日 10月11日(土)?13日(祝)
問い合わせ 筑波大学学園祭実行委員会　電話・FAX029-853-2899
ホームページ http://www.sohosai.com　Eメール info@sohosai.com

応援します、職場の健康づくり　随時相談窓口(サテライト方式)の開設について

　茨城県南地域産業保健センターでは、厚生労働省から医師会に委託された労働者50人未満の事業場の皆さんを対象にした産業保健サービスを行っています。今年から、この事業の協力産業医の受付に「茨城県南地域産業保健センター登録産業医」のカードを掲示することになりました。
　このカード掲示のある医院では、相談者がその場所で相談を受けることができます。料金は無料、企業や個人のプライバシーは守られますのでご安心ください。
産業保健指導協力産業医(龍ケ崎・牛久医師会)
　河合医院　　　　牛久市田宮3-2-2　　 電話029-872-3987
　蛯原医院　　　　牛久市田宮町1071-5　　電話029-872-0227
　岡見第一医院　　牛久市岡見町959-21　　電話029-872-5151
　五十嵐医院　　　龍ケ崎市栄町4659-3　電話0297-62-0936
　細井クリニック　龍ケ崎市松葉3-5-7　　電話0297-66-2000
　野村医院　　　　龍ケ崎市根町3316　　電話0297-62-6561
　山村医院　　　　龍ケ崎市佐貫3-5-5　　電話0297-66-0555
問い合わせ　茨城県南地域産業保健センター(取手市野々井1926取手市医師会病院内) 
電話0297-79-1066 FAX0297-79-1068

第35回硬式テニス市民大会　スポーツチャンピオンフェスティバル2003

日時 11月2日(日)※予備日11月3日
場所 牛久運動公園テニスコート
種目 �A一般男子シングルス30人
　　 �B一般男子ダブルス30組
　　 �C一般女子ダブルス30組
試合方法 1セットマッチ(セルフジャッジ)
対象 市内に在住・在勤・在学の方(高校生以上)
参加費 無料
申込期間 10月1日(水)〜18日(土)
　※定員になり次第締め切ります。
主管 牛久市体育協会硬式テニス部
申し込み・問い合わせ 牛久市体育協会事務局　電話029-873-2486

拳正道護身術教室　簡単な護身術を覚えましょう

日時 10月5日(日)午後1時〜3時
場所 牛久運動公園体育館サブアリーナ
対象 市内に在住・在勤の方
参加費 無料
申込締め切り日 9月30日(火)
※ジャージのような動きやすい服装でお越しください。
主管 牛久市体育協会拳正道部
申し込み・問い合わせ 牛久市体育協会事務局　電話029-873-2486

バドミントンお楽しみ大会(レディース)

日時 10月21日(火)午前9時〜午後3時30分(受け付け9時〜)
場所 牛久運動公園体育館メインアリーナ
定員 64組※定員になり次第締め切ります。
参加費 一人800円(保険料含む)※当日受付で徴収します。
申込締め切り日 10月9日(木)
※ 昼食は各自ご用意ください。
申し込み方法 体育協会事務局(牛久運動公園体育館内)にある申込用紙に記入して提出してください。
問い合わせ 福田　電話029-873-4529